2010年10月03日
しらたきダイエット 糸こんにゃくダイエット
関東ではいらたき、関西では糸こんにゃく。今回は神戸の糸こんにゃくを39個まとめ買いです。ダイエット食としてかかせないこの糸こんにゃく最近ダイエットレシピに取り入れたのですがいがいにおいしいじゃないですか。普通に売られている蒟蒻ラーメンとはこんにゃく○○といった商品ははっきりいっておいしくなかった。こんにゃくそのものをかってきて自分で料理したほうが断然いいね。
毎食糸こんにゃく200グラムを食べるようにしてから
お腹の満足度も体重の減り具合も大満足
月に3キロは確実にやせられるね。
わたしの糸こんにゃくの食べ方は
・めんつゆでざるそば風にして食べる。
・坦々ごま鍋の素で鍋に入れて食べる。
・普通に売られているパスタソースでパスタとして食べる。
・普通に売られているカレーソースでカレーとして食べる。
糸こんにゃくだけだとはっきりいって飽きてしまうので
いろんな料理にアレンジして食べてます。
いつもはスーパーで3つづつ購入してたんですが
いがいにおもいので今回箱買いしました。
賞味期限も数ヶ月あるので通販が安くておすすめですね
この商品はあく抜きしなくてもいいのでそのまま使えて便利です。
⇒神戸こんにゃくグルメ
Posted by 特定保健用食品 トクホ at 18:21│Comments(0)
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